Filmy instruktażowe - SPIRALA - odcinek 3

Latanie bezsilnikowe
JakubM
Posty: 341
Rejestracja: 03 stycznia 2016, 22:31
Reputation: 41
Lokalizacja: Jasło/Warszawa
Latam: Tylko Swobodnie
Doświadczenie: Świeżak po Kursie

Re: Filmy instruktażowe - SPIRALA - odcinek 3

Postautor: JakubM » 17 listopada 2017, 11:28

Zbyszek Gotkiewicz pisze:Poćwicz wzrok  tak, serio mówię, to zmienia wszystko. Generalnie obierz sobie dwa punkty gdzieś co 180stopni, patrz na jeden z tych punktów i przesuwaj głowę w miarę jak się kręcisz. Jak tracisz jeden punkt z pola widzenia, to szybko głowa z powrotem w kierunku rotacji i skupiaj się na drugim punkcie

Rzeczywiście, jak w czasie jazdy figurowej na lodzie łyżwiarz kręci się w kółko to głowę rytmiczne przerzuca co 180 stopni tak żeby patrzeć tylko na dwa punkty.

Przypomnieliście mi stare czasy i naukę tańca :) Tam obowiązuje ta sama zasada. Inaczej mało kto utrzymał by się w pionie :)

JaroXS
Posty: 142
Rejestracja: 29 maja 2017, 14:50
Reputation: 120
Latam: Tylko Swobodnie
Doświadczenie: Akrobata

Re: Filmy instruktażowe - SPIRALA - odcinek 3

Postautor: JaroXS » 21 listopada 2017, 09:00

prokopcio pisze:Czy jest normalnym, że podczas wykonywania swoich pierwszych mini-spiralek - tak max 2-3 zwitki po "napędzeniu" czuję spory dyskomfort hmmm - jakby to ująć - przeciążeniowo - pijacki :) - odpuszczam po kilku sekundach ze względu naczytania się, że można stracić przytomność. Nie wiem czy jestem po prostu kiepski czy z tego się "wyrasta" a może po prostu za szybko odpuszczam bo nie jest tragicznie ale nie wiem kiedy pojawia się moment krytyczny gdzie należy odpuścić więc odpuszczam dość szybko bo i dyskomfort pojawia się dość szybko mimo, że to nawet nie ekstremalna spirala jakie widzę na filmikach. Za karuzelami "czysto obrotowymi" to ja nie przepadałem nawet w dzieciństwie ale na paralotni chciałbym posiąść tą przydatną umiejętność :)


Hej,

jest to normalne, szczególnie na początku trenowania mocniejszych spiral. Ja miałem zupełnie tak samo. Wraz z ilością powtórzeń rośnie stopień przyzwyczajenia (przynajmniej tak było w moim przypadku). Mogę Ci jednak podpowiedzieć że bardzo ważne jest na co patrzysz, jak się mocniej rozpędzisz. Naturalna pozycją jest taka, że pilot patrzy przed siebie gdzieś w środek skrzydła. Jednak to nie jest najlepsza pozycja. Zdecydowanie bardziej optymalnym będzie patrzenie na wewnętrzny stabil zakrętu - jakby bardziej w bok tak abyś podążał oczami za przesuwającym się obrazem w trakcie obrotu. Czyli patrzysz przed siebie a potem przesuwasz oczy na bok. Jeżeli to połączysz dodatkowo z patrzeniem od czasu do czasu w dół pod siebie na wirująca ziemię to będzie jeszcze lepiej. Dzieje się tak dlatego że to są dwa różne widoki i oczy nie hipnotyzują się jednym - dlatego tak ważna jest zmiana perspektywy w trakcie przeciążeń stałych.

Dalej to już trzeba spokojnie trenować. Polecam wszelkiego rodzaju karuzele łańcuchowe i kolejki górskie które osiągają duże prędkości - to najlepsze miejsce do wyrobienia sobie odporności - najbardziej bezpieczne.

Może się również okazać że Twój organizm zupełnie tego nie lubi, co oznacza bardzo długi proces trenowania odporności. Może trwać nawet dłużej niż kilka lat. Dlatego polecam wtedy raczej korzystać z B-Stalla którym też efektywnie wytracisz wysokość albo duże uszy z dwóch linek rzędu A + speed.

W przyszłym roku będzie film o spirali upadkowej i tym wszystkim co jest ważne z punktu widzenia bezpieczeństwa. Mam nadzieje że czasu na wszystko wystarczy.

Pozdrawiam,

Jarek Borowiec
Jarek Borowiec | www.flyordie.info

Awatar użytkownika
qbaepp11
Posty: 72
Rejestracja: 30 grudnia 2015, 17:58
Reputation: 7
Lokalizacja: Brzeg Dolny
Latam: Swobodnie i z Napędem
Doświadczenie: Sympatyk

Re: Filmy instruktażowe - SPIRALA - odcinek 3

Postautor: qbaepp11 » 21 listopada 2017, 15:44

JaroXS pisze:
Dlatego polecam wtedy raczej korzystać z B-Stalla którym też efektywnie wytracisz wysokość albo duże uszy z dwóch linek rzędu A + speed.

Pozdrawiam,

Jarek Borowiec


Dodam ,że to zależy od konstrukcji glajta. U mnie wg tego schematu wyjdzie front :lol:

JaroXS
Posty: 142
Rejestracja: 29 maja 2017, 14:50
Reputation: 120
Latam: Tylko Swobodnie
Doświadczenie: Akrobata

Re: Filmy instruktażowe - SPIRALA - odcinek 3

Postautor: JaroXS » 21 listopada 2017, 16:02

qbaepp11 pisze:
JaroXS pisze:
Dlatego polecam wtedy raczej korzystać z B-Stalla którym też efektywnie wytracisz wysokość albo duże uszy z dwóch linek rzędu A + speed.

Pozdrawiam,

Jarek Borowiec


Dodam ,że to zależy od konstrukcji glajta. U mnie wg tego schematu wyjdzie front :lol:


No jak masz tylko dwie linki od taśm rzędu A to faktycznie ciężko będzie to zrobić z dwóch bez fronta ;)

Jak macie 3 linki po każdej ze stron (np. 2 główne i 1 A-prim oddzielnie) to nie widzę problemów tylko technika musi być odpowiednia. Najpierw jedna strona, potem druga, nigdy obie jednocześnie a dopiero na końcu speed.

Pozdrawiam,

Jarek Borowiec
Jarek Borowiec | www.flyordie.info

Awatar użytkownika
mucha
Posty: 68
Rejestracja: 30 grudnia 2015, 19:18
Reputation: 9
Latam: Tylko Swobodnie
Doświadczenie: Średnio Zaawansowany

Re: Filmy instruktażowe - SPIRALA - odcinek 3

Postautor: mucha » 22 listopada 2017, 12:17

JaroXS pisze:No jak masz tylko dwie linki od taśm rzędu A to faktycznie ciężko będzie to zrobić z dwóch bez fronta ;)

Jak macie 3 linki po każdej ze stron (np. 2 główne i 1 A-prim oddzielnie) to nie widzę problemów tylko technika musi być odpowiednia. Najpierw jedna strona, potem druga, nigdy obie jednocześnie a dopiero na końcu speed.

Pozdrawiam,

Jarek Borowiec


Czy przy dwóch linkach w rzędzie A, czyli duże uszy od razu (zaciągając oczywiście jedną linkę) też będzie lepsza technika zaciągania: najpierw jedna potem druga strona ?
Pozdrawiam Tomek Muszyński

JaroXS
Posty: 142
Rejestracja: 29 maja 2017, 14:50
Reputation: 120
Latam: Tylko Swobodnie
Doświadczenie: Akrobata

Re: Filmy instruktażowe - SPIRALA - odcinek 3

Postautor: JaroXS » 22 listopada 2017, 13:05

mucha pisze:
JaroXS pisze:No jak masz tylko dwie linki od taśm rzędu A to faktycznie ciężko będzie to zrobić z dwóch bez fronta ;)

Jak macie 3 linki po każdej ze stron (np. 2 główne i 1 A-prim oddzielnie) to nie widzę problemów tylko technika musi być odpowiednia. Najpierw jedna strona, potem druga, nigdy obie jednocześnie a dopiero na końcu speed.

Pozdrawiam,

Jarek Borowiec


Czy przy dwóch linkach w rzędzie A, czyli duże uszy od razu (zaciągając oczywiście jedną linkę) też będzie lepsza technika zaciągania: najpierw jedna potem druga strona ?



Według mnie tak. I uważam że tak to powinno być uczone. Powodem jest to że jak zakładasz duże uszy to powstaje duży opór czołowy. Jeżeli pilot obie strony jednocześnie pociągnie szybko i dynamicznie to istnieje duże prawdopodobieństwo że wejdzie po prostu front stall. Mnie się to zdarzało na różnych konstrukcjach i moi kursanci na treningach bezpieczeństwa mieli często takie sytuacje. Dlatego później wprowadziłem optymalizację że najpierw jedna strona potem druga (szczególnie na wyczynowym sprzęcie) i problem się skończył. Na skrzydłach o większym wydłużeniu istnieje wtedy potrzeba lekkiego przeniesienia ciężaru ciała na stronę przeciwną aby utrzymać stabilnie kierunek lotu.

Kolejna rzecz że jeżeli już są założone takie mega duże uszy to jest spory opór czołowy, a co za tym idzie maleje prędkość postępowa paralotni. Dlatego warto wcisnąć speed jeżeli chcemy się wydostać z silnego noszenia lub po prostu z chmury.

Podczas wyprowadzania wydaje mi się że też jest lepiej wyprowadzać asymetrycznie. Czyli najpierw lekko zaciągnąć jedną sterówkę a potem drugą - znowu z powodu prędkości. Chodzi o to żeby nie przeciągnąć szczególnie wtedy kiedy skrzydło jest mokre. W chmurach często jest po prostu mokro i to wszystko zostaje nam przez jakiś czas na glajcie...

Na koniec koniecznie trzeba dodać że jak lecicie tylko na jednej lince od taśm rzędu A, to nie należy doprowadzać do spirali po przez dynamiczne przenoszenie ciężaru ciała na jedną ze stron. Powód jest taki że można je po prostu urwać...

Pozdrawiam,

Jarek Borowiec
Jarek Borowiec | www.flyordie.info

JakubM
Posty: 341
Rejestracja: 03 stycznia 2016, 22:31
Reputation: 41
Lokalizacja: Jasło/Warszawa
Latam: Tylko Swobodnie
Doświadczenie: Świeżak po Kursie

Re: Filmy instruktażowe - SPIRALA - odcinek 3

Postautor: JakubM » 22 listopada 2017, 13:09

Instrukcja mojego skrzydła (Optic) zabrania wykonywania spirali na uszach z ww powodu.


Wróć do „PG”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 15 gości